Coaching
Coaching bedeutet für mich…
Menschen lösungsorientiert dabei zu unterstützen, ihren eigenen und stimmigen Weg zu finden und dadurch nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Meine Arbeit basiert dabei auf Wertschätzung, Vertrauen, Offenheit – und einer Prise Humor.
Mein Leitgedanke im Coaching ist: Zuhören, um zu verstehen und nicht zuhören, um zu antworten.
Dabei stehen Sie und Ihr Anliegen im Mittelpunkt. Gleichzeitig beziehe ich auch das Umfeld und die Beziehungssysteme mit ein, in denen Sie sich bewegen. Gemeinsam schauen wir darauf, was gerade ist, was sich verändern soll und welche Möglichkeiten und Ressourcen bereits vorhanden sind.
Nicht immer muss am Anfang eines Coachings schon ein konkretes Ziel stehen. Manche Menschen kommen zu mir mit dem Gefühl, dass etwas nicht mehr passt, dass sie mit ihrer derzeitigen Situation unzufrieden sind oder dass sich etwas verändern soll. Auch damit können wir starten.
Coaching in der Natur
Ich bin überzeugt davon, dass Coaching nicht immer in einem Raum stattfinden muss. Manchmal kommen auch die Gedanken leichter in Bewegung, wenn wir selbst in Bewegung kommen.
Deshalb biete ich seit vielen Jahren Coachings auch draußen und in der Natur an. Das kann ein Spaziergang sein, ein Coaching im Grünen oder ein längeres Wander-Coaching.
Raus aus dem gewohnten Umfeld, Abstand zum Alltag gewinnen, gemeinsam ein Stück Weg gehen – all das kann dabei helfen, den Blick auf ein Thema zu verändern, Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln.
Für ein Wander-Coaching wähle ich gemeinsam mit Ihnen eine passende Location und Strecke aus. Dabei geht es nicht um Kilometer oder sportliche Leistung, sondern um den Raum, der unterwegs entstehen kann.
Auch Achtsamkeitsübungen und das bewusste Wahrnehmen der Umgebung können Teil des Coachings sein. Gerade wenn der Alltag laut und voll ist, kann die Natur helfen, wieder klarer wahrzunehmen, was eigentlich wichtig ist.
Und manchmal entstehen neue Wege tatsächlich beim Gehen.
Natürlich finden meine Coachings auch weiterhin in einem Coachingraum in München oder bei Ihnen vor Ort im Unternehmen statt.
"Beim Spiel kann man einen Menschen in einer Stunde besser kennenlernen als im Gespräch in einem Jahr."
Platon
Supervision
Teamsupervision | Teamentwicklung:
Bei der Teamsupervision geht es darum die Prozesse innerhalb eines Teams zu betrachten. Es geht um die Zusammenarbeit, Kommunikation im Team, strategische, inhaltliche Ausrichtung eines Teams, Rollenklarheit sowie um Konflikte, die sich im Alltag ergeben haben.
Oft bringen Veränderungsprozesse die Notwendigkeit einer Teambegleitung zum Vorschein, sei es eine neue Führungskraft oder eine veränderte Zusammenstellung der Teammitglieder.
Meine Workshops sind gekennzeichnet durch eine flexible Struktur, kreative Methoden und auch erlebnispädagogische Elemente.
Auch Themen, die sich durch Diversity im Team ergeben, können wir in einer Teamsupervision besprechen.
Das Feedback meiner vielen Teilnehmer zeigt mir, dass ich die relevanten Themen erkenne und mit dazu beitrage nachhaltige Lösungen gemeinsam zu erarbeiten.
In einem Supervisionsprozess können durch kürzere und wiederholende Sequenzen Themen und Ziele nachhaltig begleitet werden.
Fallsupervision:
Bei einer Fallsupervision treffen sich Teammitglieder, vor allem in psychosozialen Berufen, um aktuelle Themen aus ihrem Arbeitsalltag, Beziehungsdynamiken mit Klienten oder auch Teamthemen und organisationale Aspekte zu beleuchten und besprechen und dies kann einerseits zu neuen Lösungswegen für die zukünftige Tätigkeit führen.
"Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."
Galilei
Trainerin
Meine Trainingskonzepte sind maßgeschneidert und daher gleicht auch kein Training dem anderen. Von der ersten Minute an bauen meine Trainings auf den Erfahrungen der Teilnehmer auf und garantieren so den maximalen Lerntransfer in den jeweiligen Arbeitsalltag.
Grundlage für jedes meiner Konzepte ist eine ausführliche Auftragsklärung, damit ich Ihre Belange und Ihre Themen verstehe, um praxisnahe, nachhaltige Trainings zu konzipieren. Am besten erarbeiten wir das Konzept gemeinsam im engen Austausch, damit Ihre Belange und Bedürfnisse bestmöglich getroffen werden.
Online Seminare gehören seit vielen Jahren zu meinem Alltag – Blended Learning setze ich dort ein, wo es den Transferprozess der Teilnehmer fördert.
